Sanduíche Com Tabule Cremoso

Sanduíche Com Tabule Cremoso

TEMPO DE COZIMENTO

10mins

TEMPO DE PREPARAÇÃO

20mins

SERVE

6
O Sanduíche Com Tabule Cremoso traz um toque libanês para incrementar o seu lanche. Confira como preparar na sua casa!

INGREDIENTES

  • 6 pães sírios médios
  • 4 colheres (sopa) de trigo para kibe
  • 1 xícara de chá de água quente
  • 1 pepino japonês médio cortado em cubos pequenos
  • 1 cebola pequena cortada em cubos cortada em cubos pequenos
  • 1 tomate, sem semente, cortado em cubos pequenos
  • 1 colher (sopa) de sal
  • 100 g de queijo branco
  • 6 folhas de alface crespa cortada em tiras
  • 1 xícara de chá de maionese Hellmann's

MÉTODO

  1. Em uma superfície lisa, corte os pães ao meio na horizontal, formando uma bolsa e sem separar as duas partes. Reserve.

  2. Em uma tigela junte o trigo e a água e reserve por 30 minutos. Escorra e passe para uma tigela. Junte o pepino, a cebola, o tomate, a hortelã e tempere com o sal. Reserve por 5 minutos.

  3. Acrescente o queijo e misture de baixo para cima até envolver todos os ingredientes.

  4. Coloque na abertura de cada pão 1 fatia de alface e distribua o tabule entre os pães. Espalhe, por cima, a maionese Hellmann's e sirva em seguida.