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Sanduíche indiano
Sanduíche indiano
Informações Nutricionais
Tamanho da porção4
- Valores nutricionais
Quantidade por porção | Valores nutricionais |
---|---|
Energia (kcal) | 486.57 kcal |
Proteína (g) | 27.33 g |
Açúcar (g) | 4.49 g |
Gordura (g) | 25.7 g |
Fibra | 5.88 g |
Sódio (mg) | 589.08 mg |
Gordura saturada (g) | 4.34 g |
-
4 Pessoas
Porções
-
10 Minutos
Tempo de preparo
-
5 Minutos
Tempo de cozimento
-
15 Minutos
Pronto em
Ingredientes
Ingredientes
- 300 g de frango cozido e desfiado
- 1 cenoura média ralada no ralo grosso
- 2 colheres (chá) de curry
- 3 colheres (sopa) de cebolinha picada
- 1/2 xícara de maionese Hellmann's
- 8 fatias de pão de forma Integral
Made With
Modo de preparo
Modo de Preparo
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Em uma panela média, aqueça o azeite em fogo médio e doure a cebola. Junte o alho, o pimentão vermelho e o pimentão verde, e refogue até murcharem.
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Acrescente a linguiça e frite em fogo médio, mexendo sempre por 5 minutos.
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Misture a maionese HELLMANN’S, o molho inglês e o cheiro-verde.
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Recheie as baguetes e sirva em seguida.
Chef's Tip
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